825 żołnierzy na psychologa w polskiej armii - norma NATO to 300-500
Polska armia dysponuje 255 psychologami pierwszej linii przy 216 tys. żołnierzy. To wskaźnik 825 żołnierzy na jednego specjalistę - ponad dwukrotnie więcej niż zakładają standardy NATO (300-500). Jeszcze gorzej wygląda sytuacja psychiatrów: w całych Siłach Zbrojnych RP służy zaledwie 13 czynnych lekarzy tej specjalności.
Uważaj na fałszywe SMS-y o wygasających punktach Santander
Cyberprzestępcy rozsyłają fałszywe wiadomości SMS o rzekomo wygasających punktach Santander. Według CERT Polska, w 2024 roku zablokowano 305 tys. stron phishingowych w Polsce, a samo oszustwo komputerowe stanowiło 94,7 proc. wszystkich zgłoszonych incydentów - łącznie 40 120 przypadków phishingu. Banki pozostają głównym celem ataków.
Polska ostatnia w UE w recyklingu opon - 2 mln sztuk rocznie znika w lasach
Ponad 8,5 mln zużytych opon trafia rocznie do spalania w cementowniach zamiast do recyklingu. Jednocześnie z systemu gospodarki oponami "znika" 25 proc. wprowadzonych na rynek - to ponad 2 mln sztuk, które często kończą jako nielegalne wysypiska w lasach. Polska zajmuje ostatnie miejsce w Unii Europejskiej pod względem poziomu recyklingu opon.
Jak wykorzystać drążek do podciągania w codziennym treningu?
Jeśli budowanie silnych pleców i ramion kojarzy Ci się ze skomplikowanymi maszynami na siłowni, musisz wiedzieć, że najprostsze rozwiązania bywają najlepsze. Regularna praca z własnym ciężarem ciała potrafi przynieść spektakularne efekty, jeśli tylko zadbasz o poprawną technikę i niezbędną systematyczność. Niepozorny sprzęt, jakim jest drążek montowany w futrynie lub na ścianie, otwiera drogę do wszechstronnego rozwoju sylwetki bez konieczności wychodzenia z domu.
239 mln ludzi w potrzebie w 2026 r. a finansowanie spadło o 45 proc.
Organizacje humanitarne stoją przed największym kryzysem finansowym od dekady. Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Koordynacji Pomocy Humanitarnej (OCHA) apeluje o 33 mld dol. na 2026 rok, by dotrzeć do 135 mln najbardziej potrzebujących spośród 239 mln osób wymagających wsparcia globalnie. W 2025 roku z apelu o 44 mld dol. zrealizowano zaledwie jedną trzecią - zebrano 12 mld dol.